2021-11-23 2人回答
性别:女
健康咨询描述:经常头晕可以喝枸杞粥吗?
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指导意见:
经常头晕与血虚,肾虚等因素有关系,可以多喝些枸杞粥的,具有补气养血和滋补肾阴的作用,能够生津止渴。此外还可以多吃红豆,红枣,瘦弱,鸡肝等食物补血补气,预防贫血和头晕症状。
其他答案 (1)
指导意见:
经常头晕的话是可以喝枸杞粥的,是有一定的缓解作用的,如果经常出现头晕的情况下,建议还是要去医院抽血做一个血常规的检查,判断是否是因为贫血或者是低血糖所引起的。是可以适当的补充营养的,有利于身体健康。