2021-11-23 2人回答
性别:女年龄:25岁
健康咨询描述:我的血压一直都不高,而且最近老是头晕,去医生那里量了一下血压,血压一直都是很低。我现在特别的烦恼,低血压严重影响了我的日常生活,我想知道女人血压低吃什么东西比较好。
想得到怎样的帮助:女人血压低吃什么?
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指导意见:
女性的血压低,这个可能和贫血气血虚弱是有很大关系的,可以先去医院做一个血常规检查,看一下贫血的严重程度,如果只是轻微的贫血,平时可以多吃一些含铁比较高的食物,这个可以帮助恢复的。
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病情分析:
女人血压低,平时可以多吃一些蛋白质维生素含量高的食物,比如像一些牛奶,豆制品,瘦肉,鱼虾之类的,也可以多摄入一些蔬菜类的食物,同时也要多做一些户外运动增强体质,如果血压偏低明显时也可以口服生脉饮来治疗