2021-11-23 1人回答
性别:男年龄:40岁
健康咨询描述:我最近一段时间在睡觉时,就老是会出很多的汗的,可是我自己还睡得香香的,弄得衣服都湿完了。到了白天后,精神也不是太好,工作起来都有点受影响了,我想知道夜间盗汗吃什么东西对身体好。
想得到怎样的帮助:男人夜间盗汗吃什么?
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病情分析:
可以吃一些百合莲子汤,可以补益中气,莲子可以润肺和胃清心一起熬煮可以滋阴清肺清心火。适当的喝一些银耳,枸杞红枣汤,银耳中的维生素B含量比较多,可以有效的防止人体当中的钙质流失,大枣可以补气血。枸杞补肾。平时多注意休息。