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寒气重吃什么好呢？

2021-11-23 2人回答

性别：女年龄：32岁

健康咨询描述：最近天气一下子转凉，身体也开始不舒服，总是容易感冒流鼻涕，脸上苍白，总是觉得血脉不畅通，气血不足，容易头晕，手脚冰凉。晚上不容易睡着，很容易做恶梦，身体容易感觉疲乏。医生说是寒气重。

想得到怎样的帮助：寒气重吃什么好呢？

满意答案

病情分析：
寒气重这种情况首先需要注意多喝一些温水，少吃一些刺激性的食物，可以适当的喝一些红糖姜茶，另外也可以配合一些祛寒的中药进行治疗，调理效果一般也是比较好的，一定要注意做好防护措施。看一下具体恢复的情况

投诉 2021-11-23 20:27

其他答案 (1)

病情分析：
寒气重的患者，可以吃一些温阳补气的食物，比如说狗肉，羊肉，核桃，桂圆等，其实还可以口服红糖姜茶，生姜具有一定的祛寒的作用，还可以在医生的指导下进行中药调理，平时应该积极的加强体育锻炼，多注意保暖，避免着凉。

投诉 2021-11-23 20:44

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