小米中含有什么营养成分？
2021-11-23 2人回答
性别：女
健康咨询描述：小米中含有什么营养成分？
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满意答案
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- 肖萌 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
小米中含有丰富的胡萝卜素，淀粉，无机盐，维生素A，维生素D，维生素C，维生素B12，蛋白质，脂肪，锌元素，铁元素，碘元素等营养成分，还含有类雌激素物质，小米营养非常丰富，可以补充人体每日所需营养。
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2021-11-23 22:10
其他答案 (1)
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- 张陆梅 主治医师
- 济南市章丘区中医医院
病情分析：
你好，小米是属于一种梗性的，含有比较丰富的铁质、复合维他命b、钙质、钾、纤维素和淀粉。一般来说，适合于一些消化不良和产后身体虚弱的患者。如果是一些腹泻或者是体质偏寒，小便多而清的患者要禁忌。
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2021-11-23 22:51
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