我手淫了有六七年，现在手淫硬了30多秒射精怎么改善
2021-11-23 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：我手淫有六七年了，年轻不懂事，现在硬了随便活动三十秒左右就射精了，怎么办，有点怕
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满意答案
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- 彭秀山 副主任医师
- 郑州市第一人民医院
病情分析：
一般情况下，戒除手淫后，可以逐渐恢复。建议你不要紧张，不要有思想包袱，保持有规律的生活习惯，不要接触色情淫秽物品，晚上睡觉时穿宽松的内裤，减少对生殖器的刺激，多参加体育锻炼等。
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2021-11-23 21:03
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