最近发现长了好多白头发
2021-11-23 2人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：为什么最近白头发长了好多是怎么回事？应该怎么办
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满意答案
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- 焦玉倩 主治医师
- 济南市章丘区中医医院
病情分析：
引起白头发的原因很多，像平时熬夜休息不好，心情因素，不良的生活饮食习惯都会出现，另外气血虚，肾虚也会出现，平时多吃一些黑豆，小核桃，枸杞，红枣桑葚等食物有作用。
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2021-11-24 08:24
其他答案 (1)
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- 魏传军 副主任医师
- 高青县中医医院
病情分析：
一般来说，长白头发的话，与遗传，肾虚，血虚，熬夜，精神紧张等因素都有关系，你这个年龄出现长白头发的情况，建议可以吃点中药和中成药调理一下看看应该会有改善的，可以找中医给开中药调理，也可以吃点中成药首乌地黄丸调理一段时间看看，平时注意休息，不要熬夜，晚上11点以前要睡觉，适当运动，放松心情，可以多吃点黑芝麻，黑豆，黑米，核桃等黑色补肾食物。
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2021-11-24 08:24
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