头发稀疏需要补充什么可以改善生发
2021-11-23 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：头顶头发不浓感觉像有点秃，平时洗头发掉的有点厉害。两天就要洗一次不然就油有点多痒，
曾经的治疗情况和效果：没有
想得到怎样的帮助：是不是要补充维生素。生姜水洗头可以吗。最好用什么洗发水可以改善掉头发，怎么调养可以生发，
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满意答案
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- 井西宽 副主任医师
- 连云港市中医院
病情分析：
可以口服养血生发胶囊、活力苏口服液（补肾补气养血生发）。可以用二硫化硒洗剂洗头。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物。少吃辣椒油炸食品。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。
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2021-11-23 22:40
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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