脱发的人生活中都要注意什么呢？
2021-11-23 1人回答
性别：男年龄：36岁
健康咨询描述：患者年龄:36
患者性别:男我脱的有一段时间了，用了很多的防脱发洗发水什么的，效果都不太好，后来我就去医院里看了一下，医生让我喝了几天的中药，但是效果也不是很好，我不知道我在生活中要注意什么呢。
想得到怎样的帮助：我想知道脱发的人生活中要注意什么呢。
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满意答案
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- 井西宽 副主任医师
- 连云港市中医院
病情分析：
可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。平时要注意多锻炼身体，改善身体的免疫功能。
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2021-11-23 22:55
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