2021-11-24 1人回答
性别:男年龄:13岁
健康咨询描述:我经常手淫导致经常脱发,记忆力严重下降,每天都觉得没有精神
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病情分析: 可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等乌发生发的食物(可以煮粥或者打成粉冲水喝)。多注意休息,保持心情舒畅,别过度熬夜劳累,紧张焦虑。平时要注意多锻炼身体,改善身体的免疫功能。
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