2021-11-24 3人回答
性别:女年龄:45岁
健康咨询描述:母亲前几天会头晕,到村卫生所看,量血压160,说她有点高血压。之前身体一直挺好的,也没出现过其他的不舒服。医生给开了些药吃,她还特别不喜欢吃药,想知道得了高血压有什么食疗的方法。
想得到怎样的帮助:高血压怎么食疗?
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病情分析:
高血压患者饮食应该选择低盐低脂肪的饮食,多吃一些蔬菜和水果,同时也可以选择适当的一些运动,比如一些散步或者慢跑之类的同时观察血压情况,如果血压持续增高,选择降压的药物。
其他答案 (2)
病情分析:
高血压患者在饮食上要做到清淡,进食低盐低脂类的食物。要控制食盐的摄入量,每天食盐的摄入不超过6克,不易吃腌制食品。不易吃油大油腻油炸类食物,宜吃蔬菜,水果,比如白菜,西兰花,芹菜,番茄。黄瓜,苹果。橘子,香蕉,桃,葡萄等,适量的蛋白质类食物,比如鱼,瘦肉,蛋类,豆制品,以及杂粮等。
病情分析:
根据身体患有高血压的临床病变表现情况,在日常饮食和生活中,可以通过降压药物保持低盐低脂,低胆固醇的饮食结构,营养补充调补身体配合适当作用的著名神经血液,平稳代谢和降压药物进行贷款质量。