想问晚上吃什么可以养胃又不长胖
2021-11-24 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：想问一下晚上吃什么可以养胃又不会长胖的。有点想吐，晚饭但又想吃点东西养胃，又不会长胖的
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满意答案
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- 曹宏春 副主任医师
- 赤峰市医院
病情分析：
你好，根据你的描述，平时胃不好，吃东西不当就会有腹胀恶心想吐，建议平时吃东西不要暴饮暴食，每顿饭八分饱就可以了，睡觉前2小儿就不要吃东西了，晚饭饮食清淡为主，稀粥馒头或者是面条，这样就不会长胖的
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2021-11-24 06:01
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