早上起来后背疼痛，起床后好转

病情分析：
看骨外科，详细的检查一下，以便采取针对性的治疗，目前考虑与劳累，着凉，慢性损伤有关，建议你休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，推拿按摩，针灸艾灸，局部热敷扶他林药膏，口服活血止痛药物，非甾体类抗炎镇痛药物观察治疗

病情分析：
根据你的描述，考虑是腰肌劳损。治疗上，建议休息，卧床休息，避免长时间弯腰，局部热敷。外敷膏药，外敷骁出古兵苗家贴看看，平常加强腰背肌锻炼。可以倒着走，练习小燕飞，观察一段时间了看看，如果症状不见轻，建议去医院拍个片看看。

病情分析：
这种情况一般是静息痛，去医院的话，挂疼痛科就可以，大部分都是小关节或者筋膜炎的情况，休息的时候还没总账，相对关节间隙变小

指导意见：
活动以后，关节囊受到了压迫，滑膜相对的肿胀减轻，也就变得舒服一些，注意避免受潮受凉，疼痛明显的话，可以口服布洛芬或者芬必得治疗