女人月经吃什么菜？
2021-11-24 2人回答
性别：女
健康咨询描述：女人月经吃什么菜？
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满意答案
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- 李春一 主治医师
- 保定市第一中医院
指导意见：
女生月经期间要多吃温补性的食物以及含铁丰富的食物。不要吃生冷刺激性食物以及具有活血、止血功能的药物、食物。月经期由于经血的流失，机体会丧失一定数量的铁元素容易引发生理性贫血。可以多吃猪肝、菠菜等含铁丰富的食物，及时补充体内丧失的铁元素。
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2021-11-24 08:49
其他答案 (1)
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- 张永琦 主治医师
- 哈尔滨市红十字中心医院
病情分析：
女性朋友在月经期间应该注意饮食，温热易消化，多吃一些新鲜的熟的蔬菜，可以吃点炖菜炒菜，也可以吃一些汤汁类的食物，可以吃点面条，包子，饺子，花卷，馒头，米饭等，一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃寒凉生冷的食物。
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2021-11-24 09:05
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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