2021-11-24 1人回答
性别:男年龄:2岁
健康咨询描述:男我的宝宝现在看起来瘦瘦的,体质弱了一些,但是不是常常的有病,但是我怕长大了,就会生病比较多,所以想现在就开始改善他的体质,不知道吃那些比较的好
想得到怎样的帮助:体质弱的人要多吃那些食物比较的好
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病情分析:
一定要知道饮食均衡的重要性啊!主要就是粗细搭配,荤素搭配,一定要合理,一般多吃一些水果蔬菜,多喝鸡汤,鱼汤排骨汤,多吃一些坚果类的食物,但是要采取少量多餐的方法,一定要慢慢进行调整,同时给孩子揉揉肚子,保持大便,通常配合一些小儿推拿必要时口服的健脾颗粒,或者是钙加锌口服液