2021-11-24 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:上面写这每片内有维生素d和碳酸钙300mg请问可以把这个当钙片吃吗这个补钙吗
满意答案
病情分析: 那可以吃啦!关键是要加强营养,加强锻炼,增强体质,多吃一些高蛋白,高热量的食物,绿色蔬菜,豆制品,海鲜类的食物,这些都是补钙很好的食物,同时每天坚持锻炼身体,增加户外活动的时间,而且晚上睡觉前口服钙效果会更好啊,而且一定要多喝牛奶
取消确定