2021-11-24 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:我14周岁了身高160每天上学跑步啥的早饭也吃不多父母也不怎么高不到170我最多还能长到多高怎么可以使他正常生长
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病情分析: 现在正处于青春期,也就是第二个生长高峰期,只要自己加强营养,加强锻炼,增强体质,每天坚持跑步,多吃一些高蛋白,高热量的食物,绝对不要挑食,偏食,觉觉前多喝牛奶,不补钙,只要保证充足的睡眠,一般长到一米70没有问题的女孩,可以长到18到20岁左右
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