长高问题和骨骼线问题
2021-11-24 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：我想了解一下，17岁练哑铃会不会影响长高，还有就是，骨骼线会不会提前闭合，有哪些因素会导致提前闭合，以后想长高需要注意什么
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满意答案
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- 童鹏 副主任医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
首先一定要加强营养，加强锻炼，增强体质，多吃一些高蛋白，高热量的食物，睡觉前多喝牛奶，口服点葡萄糖酸钙，咀嚼片关键是要多吃一些绿色蔬菜，豆制品，海鲜类的食物，这些才是很好法，而且一定要保证充足的睡眠
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2021-11-24 09:32
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