请问这三种保健品可以一起吃吗
2021-11-24 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：一周健身增肌三次，swisse的复合维生素片和牡蛎片还有钙片可以一起吃吗？平时没有吃海鲜，青菜吃的少，日均钙摄入不到500，柠檬酸钙一天也需要2粒
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满意答案
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- 童鹏 副主任医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
保健品主要是起个辅助的作用，关键是自己一定要坚持锻炼身体，多吃一些高蛋白，高热量的食物绝对不要挑食，或者是偏食，晚上睡觉前多喝点牛奶，就口服一种就可以了啊，不主张吃的过多，一定要知道饮食的重要性
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2021-11-24 09:50
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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