跑着跑着腿忽然没劲了
2021-11-24 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：我昨天跑步的时候跑了大概一圈左右就腿突然没有劲了。一下子摔倒在地，起来后稍微活动一下就好了，平常没有出现过这样的情况。平常跑步的时候也很正常的。不明白为什么？
想得到怎样的帮助：我想知道是什么原因造成的？
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满意答案
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- 罗志林 副主任医师
- 衡阳市中医医院
病情分析：
你好，你这情况考虑体质虚弱，建议增强体质为主，可予中药针灸辨证调理，平常养成良好的饮食生活习惯，忌辛辣刺激食物，忌烟酒，清淡饮食，适当锻炼，不要熬夜，早睡早起，坚持每晚用温开水艾叶泡脚20分钟左右，常按摩足三里、涌泉穴可有效增强体质。
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2021-11-24 11:29
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