混合性神经症如何加强运动
2021-11-24 1人回答
健康咨询描述：混合性神经症如何加强运动
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满意答案
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- 吕志勤 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
一般混合性神经症平时可以适当的做一些户外运动，不要过度劳累，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，平时要保持心情舒畅，在饮食方面最好是以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃海鲜类的食物，对患者恢复是有好处的。
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