2021-11-24 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕可以吃福寿鱼吗
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病情分析:
怀孕期间可以适当吃的,鱼的营养还是相对比较丰富的,它是属于高蛋白低脂肪的食物,可以促进身体健康,促进宝宝脑部的发育,所以孕妇在怀孕期间可以适当吃。平时其他的一些食物也要适当的补充,饮食要全面多样化。
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指导意见:
怀孕可以吃福寿鱼,多吃鱼。尤其是鲫鱼,鱼脑,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶,蛋黄,等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育,注意首先保证休息时间和质量。