身体发沉，浑身无力，心跳加速

性别：男年龄：31岁

健康咨询描述：躺在床上，突然就感觉一阵身体发沉。大约两三分钟后，情况加重，身体发沉，浑身无力，心跳加速，感觉时间过得特别快（包括听外界声音、感觉别人说话特别快，摸自己心跳感觉跳的也快），但是如果强撑着起来，也能做其它事情，但是肯定比较吃力，这种状态大约持续五六分钟。五六分钟后，逐渐减弱，再过个五分钟，身体完全恢复正常。整个状态前后大约持续十五分钟。
这种状态最早好像是十二三岁时，上初中就出现过，但是不频繁，可能一年一次或者两三年一次。今天中午出现了一次，再往前推，上一次大概是一年多之前。我本身没有高血压。
请问大夫，我这是什么病症？需要怎么治疗？