2021-11-24 1人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕初期可吃燕窝吗
满意答案
指导意见: 你好,燕窝是含有营养成分比较高的一种保健品,在怀孕初期是可以吃燕窝的,另外在饮食方面要搭配合理,均衡营养,一日三餐荤素平衡,多吃一些含有优质蛋白质的食物,比如像鸡蛋,瘦肉,牛奶,豆类食品,鱼虾等。
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