腰围多少算中心型肥胖
2021-11-24 1人回答
健康咨询描述：腰围多少算中心型肥胖
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
中心型肥胖，一般男性的腰围大于等于90厘米，女性的腰围大于等于85厘米，就是中心型肥胖，中心型肥胖的患者在平时生活中应该注意不要暴饮暴食，低盐低脂低糖饮食，每顿饭吃，67分饱，加大户外活动，将以每天40分钟以上的有氧运动，另外要减少久坐久站的习惯。
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2023-02-13 10:53
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