2021-11-24 1人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:在工作中,有时候一个问题,或者是一句话脑子里想到了,但嘴上说不出来。说出来了吧,有时候感觉很费劲,磕磕绊绊的。但是平时和闲聊的时候就好很多。这个问题一直困扰着我。
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病情分析:
通过您的描述,可以感受到您目前的焦虑,烦躁你说,虽然脑子中能够构思出来,但是到了嘴上就说不出来了,这主要是由于过分紧张焦虑导致的,而平时闲聊的时候,氛围是比较放松的,这样的话就能够让你感到轻松一些
指导意见:
您这种情况更多的还是由于过分的紧张,建议你放松心情,平时尝试着多去练习,必要的时候可以让家人带你寻求心理咨询师的帮助