如何保养卵巢，要注意哪些？
2021-11-24 2人回答
性别：女
健康咨询描述：如何保养卵巢，要注意哪些？
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满意答案
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- 朱海燕 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
保养卵巢要少熬夜。因为熬夜容易导致女性内分泌紊乱。出现激素分泌不平衡的情况，一旦这疾病发生，就会危害卵巢的健康。适当的运动。保养卵巢还要注意适当的运动，只要女性每天能坚持锻炼30分钟就能有效的减少卵巢病变，保障自身健康，定期身体健康。
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2021-11-24 17:03
其他答案 (1)
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- 张富华 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
注重卵巢的保养能够预防卵巢早衰，需要注意生活规律，减轻生活规律压力，避免熬夜，适当运动，能够增加身体各项器官机能，定期进行身体检查，可以多吃一些豆类食品。
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2021-11-24 16:34
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