怀孕可以吃椰子肉吗
2021-11-24 2人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕可以吃椰子肉吗
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满意答案
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- 魏玉华 副主任医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
在怀孕期间可以少量的吃点椰子肉椰子，还有水分比较高，是一种营养价值较高的热的水果，椰汁口味香甜，钾的含量是非常高的，而且钠，钙磷镁等营养物质丰富，但是椰子肉热量太高，如果吃太多很容易导致饱和脂肪酸比较多。
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2021-11-24 17:21
其他答案 (1)
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- 李春一 主治医师
- 保定市第一中医院
指导意见：
怀孕可以吃椰子肉，多吃鱼。尤其是鲫鱼，鱼脑，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黄，等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育，注意首先保证休息时间和质量。
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2021-11-24 17:14
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