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如何瘦手臂和后背？

2021-11-24 2人回答

性别：女年龄：28岁

健康咨询描述：我其他部位一直以来都很标准,就是手臂和背上的肉比较多,特别是背上的肉又厚又硬真是没办法。我最近一直想做减肥操,好像手臂上的肉松了也瘦了有了效果。但是我背上的肉还是跟以前一样很厚，不知道怎么瘦手臂跟背的。

想得到怎样的帮助：如何瘦手臂和后背？

满意答案

病情分析：
想要瘦手臂和后背。可以通过吸脂术来达到目的，从手臂和背部的脂肪中抽取适量的脂肪，能够达到比较理想的效果。也可以通过控制饮食以及锻炼身体，比如跑步、游泳、登山等。

投诉 2021-11-24 20:41

其他答案 (1)

病情分析：
瘦手臂和背部可以经常做手臂和背部的热敷按摩以及理疗，这是一个长期的过程，不能着急。建议采取科学有效的减肥办法，同时控制饮食，不要吃油炸的食物，也不要喝咖啡，可乐等饮品。

投诉 2021-11-24 23:02

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