怎么增加精液浓度，提高受孕！
2021-11-24 1人回答
健康咨询描述：我有手淫的习惯，不过是10天左右一次，但感觉自己的精液浓度很稀，怕跟老婆同房不能受孕，请问用什么方法去增加精液浓度，吃什么可以补吗？
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：请问用什么方法去增加精液浓度，吃什么可以补吗？
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满意答案
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- 邵欣胤 副主任医师
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指导意见：
一般手淫不会直接影响精液质量的。您可以在饮食中多吃富含维生素C、维生素E、锌、硒的食物，这些都有助于提升精子的质量，比如瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、莲子、花生、芝麻、胡桃、紫菜、海带、虾、海鱼、红小豆、荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子等。
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2021-11-24 18:15
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