2021-11-24 1人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:我去年的时候刚刚生了一个孩子,然后我就感觉我的阴道变得松弛了好多,而且敏感度也下降了好多,本来老公就有些力不从心的,这下我们的性生活就更不和谐了,我就听朋友说可以做缩阴手术。
想得到怎样的帮助:生了孩子之后可以做缩阴手术吗?
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指导意见:
很多女性在分娩后会因阴道松弛而影响到正常的夫妻性生活。根据您的情况,可以通过一些运动来达到缩阴效果。比如卧式腿部运动:将臀部放在床沿后仰卧,双腿挺直伸出悬空,不要着地,双手按住床沿,以防下滑,双腿合拢,慢慢向上举起,双膝伸直向上身靠拢,当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部。双膝保持伸直,然后慢慢放下,双腿恢复原来姿势。每次坚持10分钟,每天1次。,还有卧式臀膝运动:平躺在床上,双脚打开与肩同宽,双膝弯曲,使小腿垂直,将自己的臀部尽量向上抬高,此时将分开的双膝靠拢3秒钟,再将双膝缓慢分开,臀部轻轻放下,每次坚持10分钟,每天1次。至于缩阴手术,最好至正规医院整形外科咨询,慎重选择。