一天中什么时候适合吃水果？
2021-11-24 1人回答
性别：男
健康咨询描述：一天中什么时候适合吃水果？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
两餐之间吃水果最好。空腹不建议使用酸性强的水果。一天中最好是在上午10点左右适量的吃水果。在午餐以后一小时左右，也可以适量的吃水果。新鲜水果的食用时段是上午。
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2023-02-13 11:18
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