2021-11-24 1人回答
健康咨询描述:菠菜消化不良的可以吃吗
满意答案
指导意见: 消化不良可以吃菠菜,菠菜营养价值高,消化不良考虑是胃肠道的不适,饮食不当或者是受凉是常见的原因,应该就医进行合理的诊断,避免反复或加重,同时要合理的饮食,清淡易消化,避免生冷油腻辛辣等,一日三餐按时规律的进行,防止烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,养成良好的习惯,促进恢复健康
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