2021-11-24 1人回答
健康咨询描述:哺乳期可以吃藜麦吗
满意答案
病情分析: 哺乳期可以适量吃藜麦。藜麦含有非常高的蛋白质、膳食纤维量以及较低的糖分,而且藜麦含有人体所需的全部营养,哺乳期吃藜麦可以促进乳汁分泌。还可以增强自身和宝宝抵抗力
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