2021-11-24 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:我有个室友,她很胖,很想减肥,试过很多办法,都没有效果,先每天都喝白醋,结果自己吐的要死,不但没瘦,还胖了,最近又听人家说蜂蜜能减肥,她现在又想试试。
想得到怎样的帮助:请问蜂蜜能减肥吗?
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病情分析:
你好,减肥应该采取健康的方法,一般少吃多运动是最为健康安全的减肥方式。建议你室友可以平日注意少吃多运动,吃饭的时候一定要注意少吃主食或者不吃主食。不要吃脂肪高的,热量高的食物。