2021-11-24 1人回答
性别:男年龄:27岁
健康咨询描述:我想减肥,我想跑步坚持不下来,因为太累,想吃减肥药吧又怕对身体不好,正当我发愁呢,我同事说听说乌龙茶绿茶可以减肥呢,我不知道哪种茶减肥效果更好呢,我不可能两种茶一块喝吧嘿嘿,哪种茶减肥好我喝哪种吧。
想得到怎样的帮助:想知道乌龙茶绿茶减肥哪个好?
满意答案
病情分析:
你好,根据您的情况来看,建议您平时一定要合理健康减肥,注意饮食,每天早上喝一杯牛奶和一个鸡蛋面包片,中午吃鸡鸭鱼肉,其中的一种饮食要单一,晚上尽量只吃青菜,不吃主食一定要坚持