普洱茶油贴能减肥吗
2021-11-24 3人回答
健康咨询描述：普洱茶油贴能减肥吗
满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
普洱茶油贴不能够减肥，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对肝肾没有损害，最好每日三餐每餐主食不要超过100克。
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2021-11-24 23:43
其他答案 (2)
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
普洱茶油贴对减肥是有效果的，但效果不是特别明显，减肥最关键的还是要控制饮食增强运动，比方说每天多菜少肉，定时定量进餐，同时增加体育运动，比如骑单车、游泳、跑步、打球坚持下去效果都是非常好的。
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2021-11-25 09:43
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
想减肥的话尽量不要通过减肥茶减肥贴等方式，减肥尽量还是要通过控制好饮食，多吃蔬菜粗粮以及优质蛋白质食物，少食多餐，不要暴饮暴食，同时的话每天坚持半小时以上有氧锻炼，增加自己消耗，这样有非常好的减肥效果，而且能够增强体质，不宜反弹。
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2021-11-25 08:36
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