熬夜怎么调理
2021-11-24 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：经常熬夜，有时候一宿不能睡觉，长期吸二手烟，还经常开车，工作量比较大，若不能避免，平时怎么调理身体
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满意答案
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- 张利勇 副主任医师
- 扬州市中医院
病情分析：
你好，根据您的情况来看，建议您平时注意作息时间要规律，然后有时间的话可以多进行户外活动额，呼吸新鲜空气，多锻炼身体，提高免疫力，增强体质
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2021-11-24 23:26
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