身体一直很瘦弱，吃不胖
2021-11-24 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：从小到大一直很瘦，现在身高183，体重才63公斤，我吃的也不少，而且也算是营养均衡，怎么一直吃不胖
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满意答案
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- 张利勇 副主任医师
- 扬州市中医院
病情分析：
你好，要多锻炼身体，多做运动，保持有充足的睡眠，要注意饮食，饮食要充足有营养，荤素搭配要均衡。多吃含钙高的食物，可以服用蛋白质粉。
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2021-11-24 23:48
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