我太瘦了，咋样可以长胖啊
2021-11-24 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：你好我太瘦了，咋样可以长胖啊，我们家人都挺少的
满意答案
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- 张利勇 副主任医师
- 扬州市中医院
病情分析：
你好，要注意饮食，饮食要有营养，多吃含钙高的食物，要多锻炼身体，多做运动，保持有充足的睡眠，多去户外晒太阳，可以服用蛋白质粉。
投诉
2021-11-24 23:50
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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