请问我这是忧郁症吗？

病情分析：
抑郁患者会有以下几种表现，第一，情绪方面的改变。常表现出情绪低落，闷闷不乐。严重时还会有自杀倾向。第二是认为障碍。会出现注意力不集中，感应迟钝。言语减少。意志行为减退，兴趣减退，社交能力减退等，从你描述的情况来看，应该有抑郁的表现。

病情分析：
单纯根据描述的情况，你目前主要是自己带孩子，生活的压力是比较大的，并且没有其他亲人来帮助你。

指导意见：
应该说您目前的情况确实是有点轻微的抑郁症，但是症状还不是很严重，主要是心理压力过大，并且得不到释放。建议您，一是还是需要自我调整心态，二是必要的时候，可以去看心理医生。