每天泡脚的最佳时间是什么时候呢？
2021-11-25 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：冬天脚总是冷冰冰的，家人让我晚上泡脚好睡觉，晚上泡脚后确实好睡觉，脚很暖和，每天晚上脚都是红的。于是去市场上买了足浴粉，老板告诉我早上泡脚对身体也有好处，我有点迷茫。
想得到怎样的帮助：每天泡脚的最佳时间是什么时候呢？
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
每天泡脚，最佳时间是在睡前半小时来进行泡脚，建议最好是在晚上泡脚，因为白天活动累了以后用热水进行泡脚有助于血液循环改善疲劳的情况，并且有助于睡眠质量提高。并且每天进行泡脚，有助于脚部清洁卫生，减少细菌病菌，有助于身体健康。
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2022-11-03 00:31
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