异地旅行总是便秘，求迅速解决便秘的方法
2021-11-25 1人回答
健康咨询描述：医生，我异地旅行总是便秘，求迅速解决便秘的方法
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满意答案
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- 张骁 副主任医师
- 杭州市中医院
病情分析：
便秘，一般来说是由于大便干燥，肠蠕动动减慢引起的，每天保证2000ml以上的饮水，多吃水果蔬菜，粗纤维含量高的食物，比如玉米，番薯，青菜的，可以有效缓解便秘的情况，适当的口服一些润肠通便的药物，比如麻仁丸对症治疗的，也有一定的效果。
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2021-11-25 04:57
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