莫名感觉学习很烦躁，很焦虑
2021-11-25 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：我前三天疯狂学习一天能学9，10个小时，晚上躺在床上睡不着也想去学习，但今天我感觉我对学习很烦躁，写题根本写不下去，网课也看不下去，感觉对学习没有兴趣，一个人坐在桌子上看着题虽然看不进去，但还能一坐就坐两个小时
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满意答案
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- 王守成 主任医师
- 大庆市第三医院
病情分析：
你好！您是学习时间过长，对学习产生了厌倦，因为在学习中没有找到学习的乐趣，厌倦之后就会影响到情绪上面的变化，有时抑郁有时焦虑，我给出你的方法，每天去学习音乐睡眠放松疗法，在不用药的情况下纠正你的焦虑烦躁情绪。
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2021-11-25 08:55
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