2021-11-25 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:最近想减肥,听朋友说,可以试试魔力瘦身很咖啡,效果不错,而且味道也可以,在日常生活中,不知不觉就能瘦下来,就是不知道是怎样的。
想得到怎样的帮助:魔力瘦身黑咖啡好吗?效果真的是跟介绍的那样的吗?
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病情分析:
你好,肥胖多考虑是由饮食不当或者运动量较少等原因引起的,不建议你使用药物减肥或者节食减肥。建议你平时做些体育运动,比如说跑步游泳,练瑜伽等,通过运动来减肥。饮食上注意营养要均衡,不要过量的吃高脂肪,高热量的食物。持之以恒,减肥一定会成功的。