2021-11-25 1人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:您好 我今年20岁了 因为平时不太注意 所以现在非常的胖 所以我想咨询一下 有什么好的方法可以快速有效地减肥 并对身体没有什么坏的影响 希望可以为我做出解答 谢谢
想得到怎样的帮助:我想咨询一下 有什么方法可以快速有效的减肥 并对身体没有什么坏的影响 希望可以做出解答 谢谢
满意答案
病情分析:
你好,减肥药对人体肾,存在极大隐患,最有效的减肥方法就是运动减肥,加上饮食控制,建议每天坚持锻炼,每餐少吃,尤其晚餐少吃油腻高热量食物,多吃蔬菜水果,不要使用减肥药物及减肥茶。