一周岁宝宝的饮食安排

性别：女年龄：32岁

健康咨询描述：宝宝马上一岁了，他的饮食起居是这样的:早上7点半左右起床，先给他喝点水，然后给他冲150毫升的奶，有时还吃不完。等到9点多给他吃个蒸蛋，再等一个多小时喝点果汁或吃点水果。到了11点多宝宝就要午觉了，大概2小时后睡醒，先给他喝点水或喝果汁，然后吃点面条或奶。下午再吃一顿水果，等晚上6点多给他吃晚饭有时是面条有时是稀饭有时是米粉，再等睡觉前给他吃150毫升的奶

曾经的治疗情况和效果：宝宝好像怕热这段时间后脑勺和颈后部常有汗最近脸上长了一些小疙瘩颈后也有还常捞它

想得到怎样的帮助：我宝宝的饮食安排可以吗，对于一周岁的宝宝来说应多吃些什么？宝宝身上的小疙瘩是热的还是病毒，需要忌口哪些食物？