2021-11-25 1人回答
性别:男年龄:8岁
健康咨询描述:孩子8岁,是过敏性结膜炎和鼻炎,为了增强孩子抵抗力,每天早晨6点钟起床跑步。但孩子说没睡醒,活动一下后没怎么打瞌睡了。
曾经的治疗情况和效果:现在在洗鼻和用眼药水和服用玉屏风颗粒
想得到怎样的帮助:请问,8岁的孩子晚上9点睡觉,早晨6点起床跑步可以吗?
满意答案
病情分析:
你好,可以的,一般3到7岁的儿童,只要保证每天睡眠十个小时以上就可以。晨起跑步,一锻炼身体,还能够长个。平时要多吃清淡饮食,不要吃油炸辛辣食物。