维生素A有助于保护眼睛吗？
2021-11-25 3人回答
健康咨询描述：维生素A有助于保护眼睛吗？
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满意答案
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- 岳林芳 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
维生素A在体内可以转化成眼睛所需要的有效物质。缺乏维生素A，人体会对刚光线感受力差，尤其在夜间，光线比较弱的情况下就会看不清楚，形成夜盲症，所以平时可以多吃一些胡萝卜，因为胡萝卜中含有维生素A，可以起到保护眼睛的作用。
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2021-11-25 14:41
其他答案 (2)
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- 李长伟 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
维生素e可以有助于保护眼睛，对于眼睛有很好的作用。维生素e是预防眼干视力衰退夜盲症最好的一种良方。比如日常可以多吃一些含有维生素a的食物，比如胡萝卜，经常吃胡萝卜就可以有效的保护眼睛，对于眼视力眼疲劳都有很好的功效。
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2021-11-25 14:01
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
维生素a对眼睛有保护作用。维生素a，对眼睛的发育和保护视力都有促进作用，也是维持上皮组织正常机能所必需的物质，日常含有维生素，a丰富的食物，有动物的内脏，比如猪肝，羊肝儿，还有一些蛋类，奶制品，豆制品等等。
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2021-11-25 14:38
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