膝关节偶尔痛
2021-11-25 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：膝关节隐隐的痛,及膝关节以下的骨头感觉很累 脚踝处也有点不舒服,整条腿有点不适,之前股沟也痛,痛得厉害时稍微动一动也痛,好象牵着什么经在痛,走路不能直,不能做4字,晚上经常按摩,泡脚感觉好些,.脚总是觉得很累,没有力气,晚上睡觉也不舒服,
以往诊断治疗经过及效果:查过股骨头,腰椎,膝关节,都说没有问题
病史:大约几个星期了,脚感觉累有一段时间了
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满意答案
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- 李云恺 副主任医师
- 济南市第四人民医院
病情分析：
您的情况肌肉紧张筋膜炎膝关节滑膜炎和韧带损伤都有可能，可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振
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2021-11-25 12:14
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